漂亮主义【do脸功课做好了】漂亮主义【do脸功课做好了】漂亮主义

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Urban Research 19AW 环保羽绒衣 环保保暖又时尚 - 漂亮主义

Urban Research 19AW 环保羽绒衣 环保保暖又时尚

俗话说「爱水不怕流鼻水」,到了冬季最怕穿的太多太臃肿,所以很多人宁愿穿薄薄的一件,承受会感冒的风险!那要怎么才能穿得温暖同时又有型呢?其实近年开始有许多品牌纷纷推出了改良款的羽绒外套,除了变得更轻薄、更有造型外,连羽毛都是采用「再生羽绒」,...

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2020年让月历也成为桌上墙上的美丽风景 - 漂亮主义

2020年让月历也成为桌上墙上的美丽风景

2019 年的尾声即将到来,在回顾一整年的点滴回忆时,手边的日历、月历也将汰旧换新,好迎接 2020 年的到来!而每到这个时节,许多品牌、设计团队也都纷纷推出符合自家特色、充满设计感及巧思的日历和月历,今天搭编就来精选几款风格迥异的日历和月...

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永不退流行的大学T怎么穿才不落俗套 - 漂亮主义

永不退流行的大学T怎么穿才不落俗套

不论季节更迭,流行潮退,在柜子里永远会有一件大学 T 每当气温骤降时,你就会拿出来穿。大学 T 其实就是卫衣,它的历史可以追朔到 1920 年代,当时美国一位专作女人和小孩内衣的工厂主人,因为身为足球员的儿子时常抱怨羊毛作成的球衣运动时触感...

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特搜「台湾北海岸看海」9大景点 - 漂亮主义

特搜「台湾北海岸看海」9大景点

中国台湾北海岸一日游怎么玩?每天上班这么辛苦,好不容易放假一定要来北海岸看海景、走景点、吃美食,北海岸除了浅水湾、白沙湾等知名景点外,还有很多秘境哦,精选北台湾岛海岸线一日必去 & 必吃打卡景点, 找找看哪些是你还没去过的,利用休假日来一趟...

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气味决定你的第一印象 盘点7款约会必喷香水 - 漂亮主义

气味决定你的第一印象 盘点7款约会必喷香水

渐渐的一年又将过去,是不是到现在还是单身,每次约会总失败,或是就连站着呼吸都很不讨喜?或许是你身上味道出问题了!根据街访大调查有高达 96% 男女,觉得对人的第一印象「气味」很重要,闻到臭味缠身的人真的会让人退避三舍!编辑相信选择香氛也能看...

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秋冬西装外套穿搭灵感库 - 漂亮主义

秋冬西装外套穿搭灵感库

秋风飒飒,又到可以穿西装外套的季节啦!无论是率性慵懒风,还是知性文青风,一件西装外套就能演绎出不同风格。所以説秋冬季节,衣柜内拥有一件西装外套是必不可少的!快来看看长兴不衰的西装外套潮流该如何搭配吧! 干练率性风西服套装 穿上全套西装服让人...

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Giordano ladies秋冬柔中带刚新品推荐 - 漂亮主义

Giordano ladies秋冬柔中带刚新品推荐

学生时期因为财力有限,只能入手便宜的单品,但一分钱一分货,常常一下子就松了领口,或质感让人不敢恭维,自己回头看那些穿搭都像黑历史,进入职场渐渐累积存款,也深深明白穿搭所赋予一个人的形象与质感,懂得偶尔投资品质的单品,而 Giordano l...

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瑞典素T品牌之王Bread&Boxers秋冬新品推荐 - 漂亮主义

瑞典素T品牌之王Bread&Boxers秋冬新品推荐

如果要比喻素 T 的重要性,那它绝对就如同水之于人的那种重要了,一年四季的穿搭中,素 T 始终功不可没又劳苦功高,也是我们入手多少件都毫无罪恶感的单品,由于素 T 无法从花纹吸睛,因此质感便是决定一件素 T 值不值得入手的关键! 在众多品牌...

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耳环控必看 韩星示范晚宴穿搭必备垂坠耳环 - 漂亮主义

耳环控必看 韩星示范晚宴穿搭必备垂坠耳环

耳环是韩国女星穿搭必备,耳环亦是改变造型风格的要诀,所以韩国女星的晚宴造型,都不会缺少一双韩式垂坠耳环。晚宴穿搭只要戴上垂坠耳环,即使是简洁和素色的晚装也变得不一样。想穿出跟韩星一样的风格,除了要参考韩式晚宴穿搭外,可以韩国流行的垂坠耳环来...

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英国女王的白手套有什么用意? - 漂亮主义

英国女王的白手套有什么用意?

有时候穿着的服装不仅仅是代表外在,展现时尚美感,当中还藏着不少的心思,特别是公众人物的衣着打扮。可以是透过服饰向特定人物致敬、缅怀他人,亦可以在服饰上展示对未来的期望。皇室的成员更是如此,他们的每一件首饰、婚纱,甚至是日常服饰都是隐藏着许多...

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饮用可可3个月 大脑年轻20岁 - 漂亮主义

饮用可可3个月 大脑年轻20岁

网络上可以看到无穷无尽的预防阿兹海默症(又称老年癡呆、老人失智)的偏方和撇步,哪些是真的有研究根据?而在医学界已经完成了数百个各式各样预防阿兹海默症的临床研究中,真的有任何方法能预防阿兹海默症吗? 网络上流传最广的传言是椰子油治疗阿兹海默症...

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超过 25 款评价超好的男士香水推荐 - 漂亮主义

超过 25 款评价超好的男士香水推荐

香味能加深一个人在别人心中的印象,换句话说,香水也可以改善人缘、事业运甚至财运。想男朋友或丈夫变成端庄优雅的绅士?圣诞就是一个趁送礼物去改造他的机会了。为你挑选 25 款评价超高的人气男士香水,不同风格和个性的男士也绝对能找到一枝适合的。 ...

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2020 鼠年教你颜色催旺 12 生肖运势 - 漂亮主义

2020 鼠年教你颜色催旺 12 生肖运势

2020 鼠年 12 生肖运势全公开,奇门遁甲大师云文子为大家准备了鼠年 12 生肖运程,即使 2020 鼠年会沖太岁、犯太岁的生肖朋友都不用怕,都可以以不同颜色的时尚单品增运及开运,整个 2020 年行大运都不是难事,即时为大家分析 20...

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Patagonia 用可回收材料制造的秋冬外套 - 漂亮主义

Patagonia 用可回收材料制造的秋冬外套

长期致力于环保议题的户外机能服饰品牌 Patagonia ,这次又带着好穿却不伤地球的外套回来啦!从专门生产攀岩用品的小公司,到挺身为地球环境、公共议题、员工福利发声的大品牌,始终坚持一贯的信念,为地球和社会不分你我的贡献。不论是攀岩,登山...

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如何以平价衫穿搭出高级时尚感 - 漂亮主义

如何以平价衫穿搭出高级时尚感

每朝起身赶时间上班相信对每位 OL 来说既是习惯又是恶梦,不想穿搭出来上班衫给人感觉太廉价甚至跟同事频频撞衫,可以尝试将自己衣橱现有衣服重新整理以提升成更有价值感觉,以下便是十二个 OL 如何以平衫穿搭出高级感的秘诀,记住以下重点,以后上班...

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适合不同皮肤使用的秋冬粉底推荐 - 漂亮主义

适合不同皮肤使用的秋冬粉底推荐

选择粉底液是终生学问,随着年纪和环境转变,粉底液和护肤同样重要。冬天追求贴服的底妆,转季最重要是着重保湿及妆前的保养。粉底液就像第二层肌肤,除了遮瑕度和延展性,也必需具备滋润和持久度,以应付干燥与不稳定的天气。所以转季最令人苦恼的不是要穿甚...

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正式又好穿脱鞋款非孟克鞋莫属 - 漂亮主义

正式又好穿脱鞋款非孟克鞋莫属

虽然女生的鞋款选择多如繁星,但是男生其实也不遑多让,而一位成熟魅力男子的代表皮鞋更是不胜枚举,现今男性大多偏爱牛津与乐福鞋,或是近来电影《小丑》着用的德比鞋,但其实同样被列为四大绅士鞋之一的「孟克鞋」也十分值得了解,来深入认识它吧! 孟克鞋...

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单品「V 领针织背心」3大日系混搭术 - 漂亮主义

单品「V 领针织背心」3大日系混搭术

在逛街时常常会看到背心单品,尤其到了秋季满满的针织背心,让人好想将一系列的款式购回,不过当想结帐的时候,又开始担心背心穿起来会不会显老气吗?推荐大家可以购入 V 领剪裁的针织背心,透过以下 3 种日本型男必备的搭配方式,便能营造出时髦兼具的...

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素色格纹「西装外套」搭配术 展现年轻潮流帅气 - 漂亮主义

素色格纹「西装外套」搭配术 展现年轻潮流帅气

身为型男的你衣橱里怎能少了西装外套,当走进服饰店、百货公司时,总有想要买的款式但又不知要购入哪件才合适吗?希望能在上班或约会场合,透过西装外套营呈现都会品味,又担心购买后穿起来会显老派,如果想同时保持帅气与沈稳风格,从以下推荐的颜色与花纹开...

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4种皮衣营造「不食人间烟火」的街头风 - 漂亮主义

4种皮衣营造「不食人间烟火」的街头风

每回看欧美戏剧、电影,都觉得他们好像不管怎么穿都很有型,尤其是身上那件皮衣,总是能彰显出一种「做自己」、「酷酷的」态度。 对于皮衣,许多人应该仍旧抱着「跃跃欲试」的心情。编辑观察,其实皮衣的穿搭很简单,利用现有的衣服、单品,就能简单穿出帅气...

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「H UNDERSCORE」全新潮牌颠覆日常穿搭定律 - 漂亮主义

「H UNDERSCORE」全新潮牌颠覆日常穿搭定律

秋冬除了食欲旺盛外,也是购物欲爆棚的季节!在和朋友相约东区或是信义区逛街之前,搭党们最近不妨先去松山 Citylink 逛逛正上市没多久的潮牌「H_|H UNDERSCORE」,不仅以不按常理出牌的姿态完美诠释品牌精神,还将属于年轻族群的爆...

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女朋友最想收到的圣诞礼物 必备化妆保养品套装 - 漂亮主义

女朋友最想收到的圣诞礼物 必备化妆保养品套装

圣诞节除了要选择在哪里庆祝外,还要准备圣诞礼物!买圣诞礼物送给女朋友,最实用的还是送化妆保养品,加上圣诞节推出的化妆保养品套装都非常吸引,无论是护肤套装、护手霜礼盒、家用美容仪器、唇膏或润唇膏等化妆品推荐,都是圣诞节必备! 圣诞节护肤套装推...

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拆解「人间芭比」Lisa的独特穿衣风格 - 漂亮主义

拆解「人间芭比」Lisa的独特穿衣风格

韩国人气女团 BlackPink 出道几年,一直人气高企,四位成员各有各特色,而且风格鲜明。她们除了歌舞了得之外,时装魅力亦绝对不能忽视。其中来自泰国的成员 Lisa 有着「人间芭比」之称,同时作为潮流风格担当的她身材高挑纤瘦,MV 中、舞...

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The North Face滑雪让你从城市到雪场都能轻盈有型 - 漂亮主义

The North Face滑雪让你从城市到雪场都能轻盈有型

The North Face 于 10 月 28 日推出全新的滑雪系列,将时尚与机能性巧妙融合,打造出设计感与科技感兼备的专业装备。此次推出专为雪地而生的夹克,选用 DryVent 2L 面料,不只防水防风,更兼具透气舒适的穿着体验。在功能...

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大包强势回归让你轻松驾驭大包时尚 - 漂亮主义

大包强势回归让你轻松驾驭大包时尚

近年来流行随身小包,甚至在今年更掀起超迷你小包的潮流,然而,许多品牌在下半年度纷纷推出大包新品,有些款式的尺寸又较以往来得庞大,因此可以大胆预测——大包即将回归!现在就让搭编告诉你大包究竟怎么背才时尚吧! #肩背 肩背是女生常见的背法,但由...

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Carhartt 吊带裤该怎么搭出个人色彩? - 漂亮主义

Carhartt 吊带裤该怎么搭出个人色彩?

之前文章有介绍到百年历史的 Carhartt 一定要有的六种单品,其中一样就是经典的连身吊带裤。吊带裤起源于 18 世纪,是专门设计给当时工人们的衣着,衣料以实用耐磨为取向,是工人阶级的代表服装。后来因应工人们工作的需求,在吊带裤上陆续看到...

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型男必备的工装背心怎么穿? - 漂亮主义

型男必备的工装背心怎么穿?

今年型男必备的单品非工装背心莫属,在夏天创造一波「工装风潮」,而兼具实用性与流行性的工装背心一年四季都十分适合做搭配,因此在目前微凉的天气以及即将到来的冬季依旧不可或缺!现在就让搭编分享 4 种穿搭法,让你轻松解决穿搭烦恼! 一、同色系搭配...

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少了丹宁就是不对味 原来牛仔外套还能这样穿 - 漂亮主义

少了丹宁就是不对味 原来牛仔外套还能这样穿

虽然丹宁元素是一年四季不退流行的,但是潮湿闷热的夏季,实在是穿不住啊!好险今年冬天来的早,厚实硬挺的牛仔外套终于可以见人了,赶紧从衣柜里拿出来抖抖灰尘。而丹宁百搭是你知我知的事,但要怎么穿的别出新意就是一门学问了,快来一步一步来拆招吧! 衬...

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了解 CHANEL 科研专利逆龄成分 香荚兰 - 漂亮主义

了解 CHANEL 科研专利逆龄成分 香荚兰

相信每个女人都懂得挑选适合自己的护肤品来保养肌肤,但何曾真的了解自己所使用产品的成分及原料来源吗?展开香荚兰的独有再生力量旅程:2002 年 CHANEL 开始在与大自然和睦共处的原则下着手研究了超过 500 种野生植物,经过多年时间仔细探...

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让人看了直呼「好想谈恋爱」的情侣照 - 漂亮主义

让人看了直呼「好想谈恋爱」的情侣照

和另一半拍照放在社交平台上晒恩爱是不少人的日常,但有些闪照只会看到一片白光,令无数单身狗感到绝望;有些则让人看了嘴角会上扬,忍不住一看再看。要怎么拍出温馨的甜蜜感又不惹人厌,跟着下面几张情侣照一起和另一半记录专属彼此的浪漫时光吧! |《魔法...

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奥黛丽赫本从年轻穿到老的「黑色高领」六种搭配术 - 漂亮主义

奥黛丽赫本从年轻穿到老的「黑色高领」六种搭配术

秋高气爽也让人神清气爽,如果说炎夏高温令人暴躁,那么微凉的秋天让人沉澱,也终于可以有点气质,之前整理了一篇初秋温柔的裸色穿搭,这次则要推荐搭党一件最 CHIC 的单品 —— 黑色高领,这里的黑色高领指的是较为贴身版型的高领上衣,黑色的百搭就...

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2019男朋友圣诞礼物推荐 - 漂亮主义

2019男朋友圣诞礼物推荐

作为爱美的女生,当然也要引渡男朋友或丈夫成为爱美一族。2019 年圣诞节即将来临,如果你正在为送甚么礼物而头痛,陆续为你带来一系列的圣诞礼物推荐,现在先看看一些好用的男士护肤品、洗头水及电动剃须刀。 Clarins Clarins...

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经典不败「牛仔外套」5 个穿搭提案 - 漂亮主义

经典不败「牛仔外套」5 个穿搭提案

秋冬不只皮肤干痒手也很痒,想入手的秋装跟卢广仲的生活一样有一百种,但偏偏存款就是会让你碰一鼻子灰,但除了拍拍鼻子上的灰然后忍住不哭以外,其实你还有其它选择,例如躲起来哭,欸不是,是衣柜里的经典单品拿出来好好搭配一番又是一条好汉,那件从国小到...

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吊单杠3大错误姿势 肌肉没练成反受伤 - 漂亮主义

吊单杠3大错误姿势 肌肉没练成反受伤

单杠是公园中常见的设施,除了练肌肉,也有人拿来舒缓背部、腰部和肩膀的不适。使用方式看似简单,但其实很容易受伤。该么做才能避免运动伤害呢?单杠真的可以舒缓症状吗? 吊单杠只要用力不正确或姿势不正确就容易受伤。门诊中最常见的是脖子、肩膀、手腕和...

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跟BLACKPINK学转季 秋冬必备的韩国连身裙 - 漂亮主义

跟BLACKPINK学转季 秋冬必备的韩国连身裙

赶着出门的时候,连身裙是省时救星,相信每位女生必定有它傍身。在百搭的黑色连身裙以外,时尚懒人款首推韩国连身裙,不论是韩国女星,抑或街拍素人,所选的都是简约却时髦设计,具高参考价值。韩国连身裙重点在于简洁中见细节,精选网店新引入的韩牌秋冬系列...

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天蝎座报复心强又阴险可怕? - 漂亮主义

天蝎座报复心强又阴险可怕?

天蝎座在12星座中是最无辜的前三名。每次提到天蝎座,大家都闻之丧胆,好像他们是暗黑界的代表,爱记仇又阴险,动不动就背地里欺负别人。冤枉啊~~其实天蝎座是个很好相处的星座!他们不仅是会为爱投入很多的恋人,也是很多人忠实的朋友!今天要为他们平反...

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降血压药睡前吃 有效防中风 - 漂亮主义

降血压药睡前吃 有效防中风

你的降血压药都在哪时候吃呢?其实目前没有统一的建议,不过《欧洲心脏期刊(European Heart Journal)》刊登的一项最新大型研究显示,睡前服用降血压药物,比起早上服药,不只血压控制效果好,还能降低罹患和提早死于心脏相关疾病及中...

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三种绑鞋带的方法学起来 - 漂亮主义

三种绑鞋带的方法学起来

鞋带就像是鞋子的帽子一样,不同的绑法就能变换不同风格,有时候不一定要换一双新鞋才能转换搭配的氛围,从鞋带的细节着手也是一种方式。三种简单的鞋带绑法,让你心爱的鞋重新大变身!快来一起看看吧! |钻石型​ 钻石型的鞋带绑法,看似复杂其实一点都不...

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牛仔外套怎么洗才不会褪色? - 漂亮主义

牛仔外套怎么洗才不会褪色?

不论是假日出门,周间散步,出外郊游,牛仔外套都能很合宜的适应每种场合,不仅造型百搭,气温太冷或太热也能随时配合。但就是因为太常穿,让牛仔外套随时都暴露在被弄脏的高危险区。偏偏丹宁材质又让人担心容易洗到褪色,到底该怎么洗才能让牛仔外套保持干净...

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反转「钟形帽」的典雅印象 - 漂亮主义

反转「钟形帽」的典雅印象

具有复古摩登形象的钟形帽,透过细致的剪裁,达到贴合头形以及修饰脸型效果。另外,与钟形帽外型相似的渔夫帽,两者常会搞混,其实就差在帽子的头顶处以及帽沿大小。渔夫帽顶比较平直,帽沿也比较小,配戴起来较具潮流感;钟形帽顶则较为圆弧,帽沿有些大至可...

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包包挑选攻略 让每个包包发挥所长 - 漂亮主义

包包挑选攻略 让每个包包发挥所长

包包百百种,好像跟衣服一样永远都都少一个,要防水、要容量、要隔层、要暗袋等等落落长的需求,但是什么都要反而让每一个包都没有精准的发挥在需求上,本篇针对各种需求的后背包整理出挑选重点,让入手的每个背包都能精准的发挥所长。 ▎商务 ▪ 大小:在...

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秋冬必着的3款「西装外套」穿搭套路 - 漂亮主义

秋冬必着的3款「西装外套」穿搭套路

秋冬来临越来越能感受到温差的变化,此时的温度非常适合以洋葱式穿法来打造衣着,选择外套层层堆叠让忽冷忽热的天气,也能拥有时髦兼具的造型度,而外套的款式相当多元,哪一款是永恒经典的不败推荐呢?不妨以西装外套与不同单品加乘,为风格制 造气势十足的...

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Bottega Veneta  The Pouch 手提包推荐 - 漂亮主义

Bottega Veneta The Pouch 手提包推荐

Bottega Veneta(BV)自从换了创意总监 Daniel Lee 后,品牌带来更多年轻时尚的设计,他曾表示:「我喜欢结构,而质量和面料亦必须要好。」这个宗旨和 BV 这个低调奢华老字号品牌非常吻合,长期深受时尚内行人喜爱的 BV ...

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把握生理期这7天运动 轻松掌握4大好处 - 漂亮主义

把握生理期这7天运动 轻松掌握4大好处

那个来、是不是让你黏腻不舒服,整个人都不想动…但如果在身体能够负荷的状况下,生理期是可以运动的,而且好处还不少,其中最吸引人的,就是维持减重效果。 女孩们常常会问,生理期到底可不可以运动吗?其实,就是把问题,丢回给自己,只是身体负荷没问题、...

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痛经怎么办? - 漂亮主义

痛经怎么办?

「痛经」可说是女孩们是一大公敌啊!来的时候痛不欲生、撕心裂肺,不得不忍吞止痛药来解救,但事实上,透过饮食改善,能有效降低经期不适,只要少吃这6样食物,不怕痛经找上你! 每个月女生最烦恼的时刻─生理期,可说是女生的梦魇之一,不仅容易出现肚子闷...

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蝶豆花有毒吗? - 漂亮主义

蝶豆花有毒吗?

超梦幻的蝶豆花,有抗氧化、纾压瘦身、预防眼疾的功效,尤其对30岁以上的女生,好处更多。但最近大家都在关心「蝶豆花是否有毒」,注意了,你需要了解怎么使用蝶豆花,就能安全的获得好处喔! 市面上,越来越多的蝶豆花产品,无论是饮料或是入菜,超有深度...

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不同肩型的上衣挑选重点 - 漂亮主义

不同肩型的上衣挑选重点

透过不同的服饰剪裁来秀出肩膀线条,一直以来都是许多人营造迷人魅力的必备神器,但有时看别人穿起来很好看,自己穿的时候总觉得哪里不对劲,或者反而看起来变胖或显露缺点,那么就是选到不适合自己肩型的款式,面对镜子检视一下身形是属于窄肩、宽肩、垂肩,...

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蜂蜜柠檬的五大神奇功效 - 漂亮主义

蜂蜜柠檬的五大神奇功效

「蜂蜜柠檬」,小编整理出这5大神奇功效,相信是蜂蜜柠檬荣登热搜榜top10,大家最想知道的!蜂蜜柠檬,被称为治百病、拥神奇功效,甚至带动相关产品热销;但,蜂蜜柠檬真有那么厉害吗?原来有这5大功效,让人看了都想买杯蜂蜜柠檬来喝,而且就连艺人赵...

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膝盖痛怎么改善? - 漂亮主义

膝盖痛怎么改善?

年轻人疯路跑、却时不时耳闻有膝盖痛的困扰,而老年人骨质疏松,膝盖退化、也有膝盖痛的症状;怎么解决?从饮食、运动、医疗,3个角度切入、剖析解决之道! 谁?会有膝盖痛的问题!除了银发族因为老化和磨损,膝盖负荷不了,像是喜欢跑步、打篮球的运动族群...

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失眠睡不好 是减肥无效的关键 - 漂亮主义

失眠睡不好 是减肥无效的关键

减肥是一辈子的课题,而失眠睡不好,更是现代人的文明病;但要是你正值减肥期,又同时出现失眠症状,小心!这2件事碰撞出的火花,会让你瘦不了、还可能变胖! 睡眠和减肥,可以说是一体两面、紧扣在一起。就心理层面来讨论,睡不好、连带会影响情绪,心情不...

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你有自律神经失调的症状吗? - 漂亮主义

你有自律神经失调的症状吗?

自律神经失调,不是病,但却因为症状不少、让人困扰。而为什么会自律神经失调?主要来自于生活压力大、身心压力失衡;如何解决?试着从这6个生活习惯来改善。 你是否常常出现心悸、耳鸣、呼吸困难、便秘或腹泻…等症状,如果因此挂号看医生却苦找不到病因,...

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30天戒糖运动 就从手摇饮料开始 - 漂亮主义

30天戒糖运动 就从手摇饮料开始

你知道「不吃糖」30天会发生什么事吗?会变年轻、皮肤会变好、体脂肪会下降、脂肪肝会减少、血糖会稳定,而且有人的腰围因此减少3吋!心动了吗?就从今天开始,从不喝饮料开始戒糖! 吃糖会让你瞬间感觉到快乐,却隐藏着极大疾病风险。如果你希望没上妆,...

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五招睡前运动帮你解决失眠问题 - 漂亮主义

五招睡前运动帮你解决失眠问题

你还在尝试数羊帮助入睡吗?不如做这5招睡前运动,让你彻底摆脱失眠,轻松进入梦境!只是要一夜好眠,除了尝试无汗运动,睡前别吃太多,也是关键! 想要睡得安稳、一觉到天亮,运动还有饮食,是相辅相成。均衡饮食,千万不能在深夜中还在吃大餐,尤其是高油...

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维他命D对身体有多重要? - 漂亮主义

维他命D对身体有多重要?

老是偏食、喜欢宅在家不爱出门晒太阳?当心!你很可能缺乏维他命D,长期缺乏容易导致疲劳、昏昏欲睡、骨质疏松…等健康警讯;而研究指出,有超过6成的人,严重缺乏维他命D! 是否常常感到提不起劲?或是感冒怎么都好不了?如果你有这些症状,说不定是身体...

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光靠补钙就能治疗骨质疏松症吗? - 漂亮主义

光靠补钙就能治疗骨质疏松症吗?

30岁后,身体骨量会逐年减少,透过补钙想改善骨质疏松,大约能得到10%的效果,因为不只需要保健保养,这5件事情,也要从生活中建立习惯,才能有效改善骨质和减缓流失。 骨质疏松,几乎没有任何前兆,通常是不小心摔了一跤、发生骨折,才会发现骨质疏松...

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12种抗老食物+五大皮肤保养 - 漂亮主义

12种抗老食物+五大皮肤保养

秋冬转换,正是女人启动美白、保养大作战的时刻!随着年纪增长,如何抵制皱纹、松弛、斑点出现?想永保年轻,那么就要认真做好「抗老」功课:12种抗老食物+5大皮肤保养。 话题不断的女星贾静雯,以及近期上映的《黑魔女2》安洁莉娜裘莉,这些大龄女星平...

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气喘可以运动吗? - 漂亮主义

气喘可以运动吗?

谁说气喘儿,不能运动!反而透过适度运动,可以帮助气喘儿,增加体力、加强免疫力、降低气喘发生机率;以下这4种运动训练,只要记得强度慢慢增加、避免过度激烈以及量力而为的原则,气喘儿运动,当然可以! 还记得电影「不能说的秘密」,桂纶镁所饰演女主角...

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过敏性鼻炎好痛苦 想改善就从生活做起 - 漂亮主义

过敏性鼻炎好痛苦 想改善就从生活做起

哈啾!哈啾!鼻子过敏超痛苦~季节变换或是空气不好,过敏性鼻炎让你喷嚏狂打停不下来吗?要改善,就用这8件小事帮助你。 据统计,每3人就有1人鼻子过敏。而且经健保署统计,2013年门诊申报的过敏性鼻炎有418万件,比例高达百分之18!特别是PM...

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揪出六种假性饥饿瘦更快 - 漂亮主义

揪出六种假性饥饿瘦更快

奇怪?怎么才吃过午餐,明明没做什么消耗热量的事情,下午2、3点又饿了,好想再来些点心…小心!这种肚子饿可能就是假性饥饿,也是造成你发胖的凶手之一,找到伪饥饿6大原因让你瘦更快。 因为热量消耗,人体需要利用食物来补充能量,我们会感觉到肚子饿是...

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如果当时的我们挺身而出 是不是就不会有这么多遗憾 - 漂亮主义

如果当时的我们挺身而出 是不是就不会有这么多遗憾

在经典校园剧《辣妹过招》中,薇吉娜是校园中的女王蜂,她可以像螃蟹一样在校园里横着走,理所当然的跟全校最帅的男生在一起,她穿得单品再丑,都能成为一种流行。后来主角凯蒂加入了,从边缘人变成核心人物的她,尝到了权力的滋味,同时却也迷失其中,从被害...

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深度解构「小丑」造型美学与服装心理学 - 漂亮主义

深度解构「小丑」造型美学与服装心理学

最近由瓦昆菲尼克斯 Joaquin Phoenix 主演的《小丑》以独立电影的形式上映,除了他深沉的演技外,埋在服装造型里头的许多小巧思,你都发现了吗? 致敬喜剧大师卓别林 背后为戏服操刀的服装设计师,是曾以《大艺术家》、《霓裳魅影》荣获奥...

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对抗日夜温差大 学会3层洋葱式穿搭法 - 漂亮主义

对抗日夜温差大 学会3层洋葱式穿搭法

最近天气进入深秋,早晚温差越来越大,尤其在出门或下班的时候,特别能感受到阵阵凉意。 为了避免季节转换而引发的感冒,最好的方法就是要穿对衣服!相信,大家都有听过所谓的「洋葱式穿搭」,但应该怎么穿才会刚刚好,又不会太冷或太热呢? 第 1 层内搭...

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学会Emma Watson女神的自信穿搭 - 漂亮主义

学会Emma Watson女神的自信穿搭

自信是女人最吸引人的魅力。29 岁的「妙丽」Emma Watson 在现实生活跟《哈利波特》中的角色一样是学霸,近年更积极推动女权运动,绝对是美貌与智慧并重,怎会不迷倒万千男士?虽然她甚少提起个人的感情生活,但多年她不断被拍到恋爱证据,去年...

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画眉教学及眉笔推荐 自然眉妆易画减龄又能提升好感度 - 漂亮主义

画眉教学及眉笔推荐 自然眉妆易画减龄又能提升好感度

眉毛不只是面部的框架,也能凸显双眼的轮廓。要展示你的气质,就要画今年流行自然的眉妆!无论你是粗眉或是眉毛稀疏,也不用怕,利用以下的眉笔、眉粉及眉胶,掌握画眉方法,如淡色的眉头、不要强调眉峰和尖锐的眉尾,反而令你看起来更年轻,也能提升好感度。...

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秋冬Giuseppe Zanotti Lunar系列 和你登月观星 - 漂亮主义

秋冬Giuseppe Zanotti Lunar系列 和你登月观星

来自米兰的奢华鞋履品牌 Giuseppe Zanotti 以前卫创新的设计着称,惊喜作品层出不穷,今个秋冬带来限量版「Lunar」系列,投入神秘夜空,细看新月与漫天星宿,为暗色调的秋冬穿搭燃起亮光,于漆黑中闪闪发亮! 「Lunar」系列包括...

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什么冷帽戴法可以显小脸? - 漂亮主义

什么冷帽戴法可以显小脸?

冬天总不少得「冷帽」在 outfit 里出现,可是冷帽是一种戴得好会令造型加分但戴得不好却会把面部缺点表露无遗的东西。究竟不同的脸型与不同款式的冷帽要如何配合?现在为你整合长形脸、圆形脸、方形脸、菱形脸及鹅蛋脸的脸型特点,并告诉你什么款式的...

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异国恋情远距离感情经营的困难 - 漂亮主义

异国恋情远距离感情经营的困难

热恋中的情人,一天不见面就像是隔了几世纪,即便是现在网络通信发达,仍然不想要有分开的时候,不过这对远距离恋爱的恋人们来说,似乎是一种「奢望」 ,或许小别胜新欢、或许这样会更珍惜彼此相处的时间,不过却似乎难去避免一些困扰,如果妳曾有过这样的经...

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教你怎么把没安全感的感情变得更稳定 - 漂亮主义

教你怎么把没安全感的感情变得更稳定

你们是一个月才能见一次面的远距离情侣吗?常常很没有安全感,却又怕对方觉得你想太多?远距离是恋爱发展史上最困难的感情啊!今天帮你解开你们心中的小小心结「远距离究及心法」大公开,让远距离感情更增温! 1.时不时准备小惊喜 其实让距离变浪漫很简单...

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胚胎发育不全 怀「葡萄胎」致癌变 - 漂亮主义

胚胎发育不全 怀「葡萄胎」致癌变

孕妇的胚胎如果发育不完全,除了无法生产,有可能导致其他病变。美国一名新闻女主播,传出怀了「葡萄胎(molar pregnancy)」,除了再添第3个小孩的美梦破碎,这些胚胎组织还让她产生罕见的癌变,扩散到肺脏、肝脾等器官。 「虽然机率非常低...

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韩国女星以多款帽子种类穿搭出不同时尚 - 漂亮主义

韩国女星以多款帽子种类穿搭出不同时尚

帽子是冬天不能缺少的配件,能保暖又不失时尚。韩国女星在大小场合都会利用不同帽子种类来为穿搭,如贝雷帽、渔夫帽、冷帽、报童帽等,都是 2019 帽子流行种类,也是非常秋冬穿搭的单品。只要在简洁的穿搭上随意戴上帽子,便能令造型不再沉闷。 朴敏英...

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Ariana Grande 联同Givenchy 新手提包Eden 亮相 - 漂亮主义

Ariana Grande 联同Givenchy 新手提包Eden 亮相

常说时尚是一种statement,除了能代表穿着者的态度外,也包含品牌的讯息,而最直接能传递意念的单品非手提包莫属,犹如一种具指标性的象征。Givenchy 在2020秋冬就带来新的手提包系列Eden,百变的造型配合精湛的皮革工艺,演绎出现...

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时装博客必备的小众品牌手提包 Gabriela Hearst专访 - 漂亮主义

时装博客必备的小众品牌手提包 Gabriela Hearst专访

可持续发展是近年年轻一代所追求的价值之一,而不少人往往质疑快速、即弃的时装工业究竟能否确实执行可持续发展,而不是只沦为空谈呢?来自乌拉圭、于美国创立同名品牌的 Gabriela Hearst,其设计以简洁、隽永风格见称,衣服更一直采用最优秀...

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2019「地味万圣节」来了 - 漂亮主义

2019「地味万圣节」来了

地味万圣节自 2014 年起举办,今年已经来到第六届,地味二字有朴素的、不起眼的、普通的、平凡的意思,地味万圣节活动便是要在这个百鬼夜行、争奇斗艳的节日装扮成普通人,一起来看 2019 年的地味万圣节盛况吧! 看起来像店长的工读生 使用人脸...

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万年不败「卡其风衣」混搭 3 种风格型男造型 - 漂亮主义

万年不败「卡其风衣」混搭 3 种风格型男造型

每到秋季来临就意味着将风衣拿出来穿搭的时候,经典的轮廓与版型剪裁,不仅能为微凉的秋日增添保暖感受,透过利落的长版设计,还能整体提升品味的气势度,但风衣的款式百百种,哪一款是属于最百搭实穿的呢?推荐以卡其色风衣外套混搭不同内搭单品,让日常外出...

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男生必学「袜子穿搭」教学 款式材质花色大解析 - 漂亮主义

男生必学「袜子穿搭」教学 款式材质花色大解析

袜子的作用除了能够吸汗防臭,同时也具有为整体造型画龙点睛的作用,正所谓「魔鬼藏在细节里」,欲判断一个人擅不擅长穿搭,从他如何搭配袜子便可见一斑,但是袜子有长有短、花色款式也不一,究竟该怎么搭才不会「突槌」呢? 各位型男总共有几双袜子呢?其中...

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谨守 3 大「扎衣服法则」修身显瘦又时髦 - 漂亮主义

谨守 3 大「扎衣服法则」修身显瘦又时髦

说起「扎衣服」或许不少人都觉得老套,只是近期复古潮流兴起,不少人又再将扎衣服元素带到街头上,其实扎衣服也可以成为潮流的象征,更可以将你的衣服配搭出全新的感觉。 不少人觉得扎衣服只有一种方法,就是将上衣完全摄入裤子或裙子内,其实只要多留意社交...

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跑步重训该穿什么? - 漂亮主义

跑步重训该穿什么?

养成运动的习惯,已经不知不觉中成为一种生活态度,除了女孩们热爱的瑜珈、芭蕾雕塑等运动,跑步、健身的支持者也开始大量攀升,但在有多变姿势的运动类型下,运动鞋款就占有非常重要的地位了,不仅是能让运动事半功倍,更重要的是还能保护足部免于运动伤害,...

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如何穿出吸引男神的穿搭法? - 漂亮主义

如何穿出吸引男神的穿搭法?

日前秀智出席美妆品牌活动时,穿了与全智贤同系列的黑色 BALMAIN 连身裙,成熟又斯文,更大晒美腿。除了衣着成为焦点外,眼尖的粉丝发现秀智把原本棕色的长发染上深红色,发色不过于夸张,又能突显她白皙肌肤,是秋冬发色的好选择,粉丝也大赞非常适...

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入手入门级 Chanel 设计 Chanel 女装银包推荐 - 漂亮主义

入手入门级 Chanel 设计 Chanel 女装银包推荐

也许你对每个 Chanel 经典手提包了如指掌,甚至已经拥有了无数的款式,但一个 Chanel 迷的收藏岂只有手提包?与其每次都买手提包,不如入手同样有名的 two tone shoes,或价钱较低的银包款式!不少 Chanel 银包的设计...

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韩国女星推荐的毛衣穿搭 秋冬百搭的韩国毛衣 - 漂亮主义

韩国女星推荐的毛衣穿搭 秋冬百搭的韩国毛衣

冬天就是毛衣的天下,今年也不例外。韩国女星也爱穿百搭的毛衣,穿上毛衣打底,软绵绵又亲肤,单穿或套上大褛便可以出门,在寒冷的天气下能保暖又时尚。毛衣就跟牛仔裤一样,是经典的时尚单品,无论配搭短裙、长裙、连身裙、裤装都可带来不一样的风格。难怪刚...

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调香师教你选择合适香水增强自信及魅力 - 漂亮主义

调香师教你选择合适香水增强自信及魅力

涂香水,是一种非常个人的贴身享受,但又可以直接影响情绪及心情。不少喜爱喷香水的女士,家中也有一个香水衣橱 perfume wardrobe ,放满各种不同类别的香水,因应当刻的心情变化,挑选最合心意的香气涂上。无论是花香、木香或果香的香水,...

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