虽然你可能最初在幼儿园了解黄金法则，但它不仅适用于休息和零食时间。无论你称之为好业力还是向前付出，仁慈都是一项重要的终身技能。
关于好的最好的部分？最微小的东西可以给人留下深刻的印象。想想有人一直为你拿电梯或者同事在你的桌子上留下真正的感谢信的时候：它可能会让你整整一天。一旦你开始练习随意的善举，你会发现你也会感受到各种积极的共鸣。开始使用这五种简单的方法来支付它，并找出为陌生人做些好事可以让你感到高兴。
为你排队的人买咖啡
下次您到当地的咖啡馆去拿铁咖啡时，可以选择下一个人的标签。这是一个非常容易 – 而且价格实惠！ – 让某人成为一整天的方式。
在洗衣店留下几个宿舍
洗完衣服后剩下几个备用宿舍？考虑将它们留在自助洗衣店，所以其他一些人意识到他们只需要2 块钱的短款，就不必为了清洗床单而做出改变。
为你的小隔间好友提供一块口香糖
询问旁边的人是否想要一块口香糖是一种很好的联系方式 – 特别是如果你提供清爽。谁不喜欢结交新朋友？
帮助邻居
即使你不住在人人都认识的那些欢快的公寓楼之一，也可以尽可能地为邻居服务。如果你看到一个老人正在努力携带他们的杂货，请提供给他们的内部。或者，如果你确实比邻居更了解一下，那就提出在他们外出时收取快递或看宠物。
在地铁放弃你的座位
无论你的通勤多么艰难，总会有人能够比你更多地休息。下次当你发现一位老人，孕妇或者只是看起来很累的人时，可以放弃自己的座位主动让座「这也是咱们民族的传统美德」。
