细数 5 个 40 世代的日剧熟面孔女星

对于偶像的追崇,似乎会随着年纪改变慢慢从盲从转为欣赏,不再只因为外表而喜欢、不再只因讨厌而讨厌;相反地,我们学会看一个人的内涵胜过外在,开始会关注一些以前不曾留意过的特质。

这阵子,编辑看了几部日剧,深深地被剧中的「轻熟龄」演员吸引。的确,在她们身上看不到所谓的年轻貌美,但面容上却多了一份因时间、经历而累积出的韵味,是一种由里而外的「自然美」。特别挑了以下 5 个人气 40、50世代的女星并整理她们的保养秘密,一起来看看吧!

1. 小雪(42 岁)★冻龄关键:发酵食物

小雪,这个艺名和本人一样,皮肤白如雪、吹弹可破,且本身气质如雪一般优美,但又带点距离感的冰山美人。此外,小雪更曾多次被日本媒体票选为「皮肤状态最好的女星」,许多人认为她即使要上镜头,也许连底妆都不需要化呢!

小雪曾经分享过个人的保养秘诀,除了强调保湿、睡眠的重要性之外,她也提倡可以多吃一些「发酵」的食物,像是吃泡菜、纳豆、味噌来建立日常的肠道保健,帮助体内代谢;茶饮的部分则同样选择发酵过的乌龙茶、红茶等也很合适。

2. 中谷美纪(43 岁)★冻龄关键:适时冥想

中谷美纪有一种天生的质感,细长的身材、精致的脸蛋、独特的嗓音,套一句老话来讲:「就像电影萤幕里走出来的女主角!」编辑特别喜欢她在《我不是不结婚只是不想》的角色设定,那种憧憬爱情、向往婚姻却迷失在自我主义中的样貌,全然地诠释都会女性的特质。

此外,中谷美纪每天不管有多忙,都会抽出 5 分钟的时间闭上眼睛冥想,透过与自己独处的时间放松、想像,因而减轻压力、提升体力和记忆力,重整日常中的疲惫感。

3. 篠原凉子(46 岁)★冻龄关键:晚安面膜

从 10 年前的《派遣女王》、《熟女真命苦》到近期与西岛秀俊合作作品《人鱼沉睡的家》以及和渡边直美共同演出的《Sunny 我们的青春》,篠原凉子完全就是「同一张脸」,岁月几乎没有在她的脸上留下痕迹;而高人气的她,今年再度成为资生堂怡丽丝尔代言人。

而能保持如此白皙、轻透的肌肤,则和她平常不管多累、多忙,都有确实做好每一步的保养有关!由于日本气候干冷,篠原凉子每天都会在睡前敷上晚安面膜,让皮肤时时保持水润的状态,趁着睡眠时锁住肌肤水分,使肌肤光滑并维持好气色。

4. 石田百合子(50 岁)★冻龄关键:眼周保养

在日剧《月薪娇妻》中饰演新垣结衣那位可爱不做作,又充满熟女之美的阿姨,正是石田百合子!目前已经 50 岁的她,完全没有被「岁月不饶人」打败,全身散发着气质与日本女性特有的温柔感。

石田百合子曾表示,眼睛是最容易透露年龄的小陷阱,所以平常没有拍戏或出游时,她会戴上时尚有型的眼镜,提升年轻感;保养的部分也会每天敷上眼膜、有空就按摩一下眼周围,记得没事的话尽量不要皱眉喔!

5. 天海祐希(52 岁)★冻龄关键:好好卸妆

天海祐希可说是日本演艺圈中,热爱单身置上的主要代表!她曾经向媒体说过:「请大家放心,我是绝对不会结婚的。」也常在节目上被后辈称为女王,更自称自己是大婶,敬业的表现让大家都非常尊敬她。

不过,问到天海祐希是如何保养的,她表示自己其实很懒惰,唯一比较勤劳的就是「卸妆」。不论是下节目、拍完剧,第一件事情一定是先卸妆,让肌肤得到深层的清洁,才有办法好好地吸收保养品。

虽说女星本来就会比一般人更勤于保养,但想要做到如此透彻,并拥有从里到外的健康与美丽,还是得养成良好的生活习惯与饮食喔!或许,大家也可以参考这 5 位女星的祕诀来试试看呢!

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