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探索更好的自己.

即将年末 来为明年做准备写下愿望清单吧

好似昨天才在庆祝即将到来的 2019 年,但时间总是悄无声息的靠近,内心还来不及准备却已要面对 2020 年的来临,不管对于生活是否满意,我们都要学习告别,将不好的部分遗留在过去,而美好的事物则继续带在身上往前进。你还喜欢现在的自己吗?今年年末也来写下明年的愿望清单,成为激励自己的动力吧!

1. 一个月读一本书

现代人生活在水泥丛林,对于社交媒体或 3C 科技的依恋比你我想像中的都还深,偶尔放下手机来细细品读一本你早就买了许久,却迟迟没有翻完的书籍吧。

2. 整理多余的杂物

有些你明白使用不到的杂物,却硬是积在角落生灰尘,或许是捨不得丢弃,也或者是因为不敢触碰那些充满回忆的物品,明年来下定决心将这些整理干净吧!

3. 多花花时间陪家人

生命无常,我们永远不知道今天的早安,或是昨天的晚安会不会成为对彼此所说的最后一句话,记得多花点时间好好聊个天和来个拥抱,相信家人也会很开心。

4. 做好理财规划

无论是将收入支出写在笔记本中,又或是下载记帐 App 都是不错的选择。可学搭编先将每月的收入分成三等份,一份固定存起来,一份成为固定支出的花费,如房租、手机费、交通费等等,而最后一份就是娱乐支出,这样划分便不容易透支也能慢慢存钱,当然最后重要的还是要想办法开源。

5. 报名课程

出社会后无法在和学生时期一样,有位专门的老师教你新知,因此可以学会自己上网报名有兴趣的课程来满足自己的求知欲,并且不停充实内涵,不管是烹饪、舞蹈、绘画或是各类艺术和哲学讲座都很不错,搭编在这边偷偷推荐 The School of Life 的课程。

6. 参观美术馆或各式展览

有时候我们只是不知道自己原来也会对某些领域产生兴趣,因此多逛多看多欣赏,或许久了你也会发现自己所没看过的那一面,像是对艺术或者某种特定领域燃起热情。

7. 踏青亲近大自然

总是待在冷气房与冰冷的电子产品或文件相处,总会让人对生活失去热情与动力,这时和朋友相约爬山或是来场野餐约会都很不错。

8. 自己完成一幅画

不用透过老师,而是依靠自己的力量来完成,让你从中获得成就感,你会发现原来你比想中还要厉害!

9. 好好吃顿健康早餐

偶尔不要再赖床 ,享受早起的时光,自己动手做份健康又低负担的早餐吧,久而久之你也会爱上这种生活!

即使厌世,即使消极,也要学会和这些情绪相处的生活之道,你会发现很多事都能淡然看只了,期待明年的现在你能更喜欢现在的自己!

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